2011年12月14日水曜日

「とかっぷひろば 第1回」開催!

昨日、記念すべき「とかっぷひろば 第1回」が開催されました!

案内人は彼ら2人、十勝いけだ地域医療センターの天野PT,嶋宮PTです。
「からだに良い運動って?」というテーマで行ってまいりました。
参加者は30名弱!消防の方から、介護施設の人、一般の人までさまざまな所から集まっていただきました!

運動って、どうカラダに良いのだろう?というところから始まって、
有酸素運動、無酸素運動を紹介、
運動が続けられないのはどうして?
運動を続けるにはどうしたら良いの?
 という所をみんなでがやがや話し合うことが出来ました!

これからも、毎月第2火曜の19時から1時間程度、みんなで語れる場を作っていけたらなと思っています。
次回は1月10日 十勝いけだ地域医療センターで開催します。
案内人は十勝いけだ地域医療センター 三浦医師で、
「快適な睡眠」についてみんなでおしゃべりしたいなと思っています。

ご興味のある方、お問い合わせはとかっぷ事務局 tokkapuh(アットマーク)gmail.com まで、
参加希望者は、http://kokucheese.com/event/index/23636/ から参加登録下さい。